Óleo Essencial de Gengibre

Óleo Essencial de Gengibre

O Gengibre é uma das plantas mais usadas na alimentação, como especiaria, para dar sabor, para produzir bebidas e para fortalecer a saúde, em todo o mundo. O seu nome científico é Zingiber Officinale e, embora seja muitas vezes designado por «raiz de Gengibre», na verdade a parte que é usada é um rizoma. Na cultura ocidental, o gengibre usa-se frequentemente nos doces e bolos e também para produzir bebidas alcoólicas, como a cerveja de gengibre ou o vinho de gengibre. Nas culturas orientais, no entanto, o gengibre usa-se como especiaria e para aromatizar o chá e o café.  O aroma de gengibre  tem sido desde tempos antigos usados para fabricar perfumes.

O óleo essencial de Gengibre é um dos remédios mais antigos no médio oriente onde tem sido usado desde há mais de 2000 anos para curar inflamações e diarreia. O Gengibre é nativo das regiões asiáticas. Estima-se que terá sido cultivado primeiro na região sul da Ásia, tendo-.se estendido posteriormente à região este da África e do Caribe. O óleo essencial extrai-se por destilação a vapor dos rizomas da planta. O óleo extraído do Gengibre fresco é mais forte.

O Gengibre é uma planta perene que dá flores vermelhas exuberantes que são usadas com fins decorativos nos festivais sazonais do Pacífico Sul. Atribui-se à rainha Isabel I de Inglaterra a invenção dos «homenzinhos de gengibre», tendo os primeiros sido feitos para se parecerem com membros notáveis da corte.

Considera-se que o Gengibre e o seu óleo essencial são excelentes para melhorar a saúde dos ossos e aliviar as dores quando há sintomas de osteoartrite ou processos inflamatórios nas articulações, especialmente nos joelhos.  Os peritos consideram que o Gengibre é, a este nível, tanto preventivo como curativo.

Pela acção que exerce no estômago, ao  prevenir os espasmos e os gases, o Gengibre e o seu óleo aliviam em situação de diarreia e de dores causadas por excesso de formação de gases.  É também um excelente facilitador da digestão, ajudando a reduzir os picos de açúcar e promovendo a absorção dos nutrientes e minerais dos alimentos. É também considerado como estimulante do apetite.

Segundo os peritos, os mesmos componentes que fazem do gengibre um anti-inflamatório, também ajudam a prevenir o cancro, sobretudo do cólon e dos ovários.

A acção sudorífica que faz aumentar a quantidade de suor também ajuda o organismo a desintoxicar-se e ,recentemente, descobriu-se que o suor das pessoas que ingerem gengibre contém agentes antibacterianos e antivirais que deixam uma camada protetora na pele.

o Gengibre é  considerado um afrodisíaco ; também combate as cólicas menstruais. é apontado como eficaz no combate às náuseas e o enjoo das mulheres grávidas. A sua ação na redução das prostaglandinas é eficaz também na redução das dores de cabeça e cólicas em geral. É também um agente que aquece o corpo, sendo por isso apropriado para tomar em chá, no inverno ou quando é necessário aumentar o conforto corporal em situação de frio.

Gengibre planta com flores

Usos e Precauções do Óleo Essencial de Gengibre

Antes de usar este e qualquer outro óleo essencial, teste a sensibilidade da sua pele, colocando uma pequena porção do óleo diluído no braço e aguarde até ao dia seguinte para ver se há alguma reação alérgica. As pessoas com problemas na vesícula biliar como cálculos biliares  não devem  usar o óleo de gengibre sem supervisão especializada pois o óleo promove a libertação da bile. Mulheres grávidas, epiléticos, pessoas com doença de fígado ou cancro ou qualquer condição médica especial apenas devem usar óleos essenciais sob supervisão de um especialista em aromaterapia. Este óleo, tal como qualquer outro, não deve ser usado puro, devendo diluir-se num óleo de transporte como óleo de coco ou óleo de amêndoas doces.

Para ajudar a digestão, coloque 1 ou 2 gotas diluídas numa colher de sopa de óleo de amêndoas doces  e massaje no estômago ou na planta dos pés.

Para alívio do enjoo em viagem, colocar 1 ou 2 gotas de óleo de hortelã pimenta e de óleo de gengibre em pequenas bolas de algodão e trazê-las à mão para cheirar quando necessário.

Coloque 2 ou 3 gotas num difusor ou numa bola de algodão e inale para efeitos gerais revitalizantes da mente, corpo e espírito.  Também alivia a sinusite, dores de garganta e descongestiona o nariz aliviando também as náuseas.

Adicione 2 ou 3 gotas de óleo essencial de Gengibre a 30 ml de óleo de coco ou de amêndoas doces e use como óleo de massagem para alívio de dores nas costas , artrite, dores musculares, reumatismo etc. Esta massagem tem ainda o efeito adicional de melhorar a circulação sanguínea.  Pode igualmente colocar um pouco deste óleo de massagem numa compressa quente e colocá-la nas zonas afetadas.  Pode igualmente aliviar as dores abdominais e diminuir os gases massajando a zona do abdómen com este óleo.Gengibre planta

Como Fazer o seu óleo de Gengibre

Passe por água  uma chávena de gengibre com  pele e deixe secar . Deite azeite virgem de oliveira, se possível extraído a frio, num recipiente que possa ir ao forno e raspe o gengibre com um ralador de queijo para dentro do recipiente com o azeite.  Misture bem. Coloque esta mistura no forno em baixa temperatura- 150º-  durante 2 horas.  Deixe arrefecer e passe a mistura por um coador para separar o óleo da planta. Transfira o óleo obtido para frascos esterilizados e guarde em local frio e seco. O óleo assim obtido tem a duração de 6 meses. Este óleo não precisa de ser diluído pois é menos forte do que o óleo extraído por destilação a vapor.

Gengibre rizoma

Uso Metafísico do Óleo Essencial de Gengibre

O óleo essencial de Gengibre é conhecido pelos efeitos positivos a nível emocional e, segundo a tradição, espiritualmente relaciona-se com a coragem, empatia, otimismo, abundância,  cura,  amor e  sucesso.

Segundo a tradição, abre caminhos novos com coragem e  gera empatia que vem do coração. Esta  é considerada uma das fragrâncias angélicas. O folclore afirma que este óleo traz a proteção dos nossos guardiães para o nosso campo energético. Afirma-se que o uso deste óleo essencial atrai o verdadeiro amor  e  que algumas gotas colocadas na carteira atraem abundância de dinheiro.