Óleo de Coco

    Falamos neste artigo do óleo de coco. O óleo de coco está na moda. O seu uso na alimentação como gordura saudável tem-se expandido e cresce cada dia, com nutricionistas e publicações sobre saúde e alimentação a enaltecer os seus méritos. Estudos vários  parecem comprovar que se trata de um alimento  saudável  para o ser humano. É por isso considerado um superalimento. Mas há também outros estudos que aconselham cautela com a sua ingestão por se tratar de uma gordura saturada . Por isso não é o alimento…

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